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Le lezioni on line descrivono ogni singola parte della curva, sono arricchite da immagini sulle quali sono tracciate linee che agevolano la comprensione dei distretti corporei presi in considerazione.

L'assetto del corpo nella sciata tecnica di alto livello 

Leggi tutto: Le geometrie dell

Crescendo i piccoli allievi con l'intento di giocare con il loro baricentro, gli eserci portano, a questo punto, a sviluppare una capacità di movimento di entrata in curva sempre più precisa e rapida

Leggi tutto: Baricentro nella fase di distensione

Per ottenere la giusta presa di spigolo serve gradualità nei movimenti

Leggi tutto: Traslazione del bacino

Nozioni relative alla sciata agonistica, sciata caratterizzata da velocità sempre più elevate dove si condensano le migliori qualità di potenza, destrezza e sensibilità dello sciatore.

Leggi tutto: Curva agonistica

Momento importante quello delle prime curve; l'allievo inizia realmente a disporre della prima autonomia del cambio di direzione. Curvare significa, a questo livello, mettersi al riparo dall'idea della velocità e della pendenza. Questi due elementi contribuiscono a dare fiducia e a creare le prime belle soddisfazioni allo sciatore principiante.

Leggi tutto: Spazzaneve, cambio di direzione

 

Momento determinante per aggregare gli elementi tecnici appresi; molta sensibilità per entrare in curva con efficacia e sicurezza con una conduzione sicura e stabile dello sci.

Leggi tutto: Dopo il cambio degli spigoli

Lo scopo dello spazzaneve, per chi si avvicina alla pratica dello sci, è quello di fornire all'allievo la possibilità di controllo nella scivolata e quindi poter moderare e gestire adeguatamente la velocità di avanzamento.

Leggi tutto: Spazzaneve

Dopo un concreto apprendimento delle principali sensibilità del piede diventa importante perfezionare l'assetto della parte alta del corpo; le braccia, con l'appoggio del bastoncino diventano strumento essenziale per coordinazione ed equilibrio

Leggi tutto: Appoggio del Bastoncino

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